日期:2023-03-28 17:08:55 来源:鹏宇医生科普
郑大爷今年70岁,因为头晕头痛来医院就诊,医生诊断为高血压,好在血压不是很高,而且还在高血压发病的初级阶段。
【资料图】
医生告诉郑大爷,没有必要服用降压药,注意生活调理即可,但是回家后的王大爷感觉头痛时就会吃上一粒降压药,不痛就不吃。
最近,郑大爷觉得头痛的症状更加明显了,吃了降压药之后也没有多大作用,于是就再次来到医院就诊,测量的血压是162mmHg/98mmHg,高血压症状比较严重了。
医生建议王大爷自己在家监测血压,回家的路上,王大爷就在药店买了一个血压计,每天坚持测量血压。
01
测血压时,测左臂还是右臂?
一般来说,医生给患者测量血压时都会选择右手,右手肱动脉向上延续是头臂干分支,左手的肱动脉向上延伸是左锁骨下动脉。
头臂干分支是身体内较大的动脉分支,所以测量出来的血压会比较高,也更加准确,但建议大家两个胳膊都测量一下。
这是因为两只胳膊的血压差能够反映出心血管的健康状况,那么如何通过血压差反映血管健康状况呢?
1、左臂血压高于右侧
因为左右两侧延伸血管位置的不同,左臂血管的血压要低于右臂血管的血压,如果出现了心脑血管的病变,左臂的血压会较高,此时要提高警惕了。
2、左右臂血压差过大
体内的血压基本上处于一个恒定的状态,左右两臂的血压差一般维持在5-20mmHg之间,如果测量出来的血压差高于20mmHg,可能是心脑血管出现了病变,要及时就诊。
02
医生坦言:不懂这些问题,或等于白测
测量血压的方法
测量血压时,使手臂穿过袖带并绑紧,松紧以放入一指或两指为宜,不要绑得过紧,也不要绑得过松。
血压计的袖带气囊中部要放在上臂肱动脉的上方,边缘要整理平整,不一样有卷边,不然会导致测量的数据不准确。
血压计要跟心向和滚动脉在同一水平线上测量时要保持平静,手掌放松向上,不要说话也不要乱动,以免影响测量结果。
测量前要排空膀胱,静坐15分钟,不要做剧烈运动,保持情绪平稳,测量的数据才会更加准确。
一般采取卧位或者座位,不管哪种体位,测量血压时都要放松,不要跷二郎腿,一般来说,选择坐位测量更方便。
测量血压的时间
建议一天测量4次,分别在7:00 、11:00 、14:00、 19:00的时候测量,如果不能保证的话,可以一天测量三次。需要特别注意的是如果出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适时要立即测量血压。
测血压前不要喝咖啡和浓茶
咖啡具有提神醒脑的作用,其中含有的咖啡因能够让心率加快,促进心肌的收缩,在一定程度上会导致血压升高。
浓茶当中还有较多茶碱和咖啡因,这些物质也能够使血压升高,所以在测量血压之前,不要喝浓茶和咖啡。
尽量使用电子血压计
每次测量血压的时候,最好使用同一台设备,建议使用正规品牌的上臂电子血压计,不要选择水银柱式血压计。
因为水银柱式血压计对操作者的要求较高,而且操作起来比较复杂,如果因为保存不当导致水银打碎的话,还会比较危险,所以不建议使用。
03
家中自测血压,出现这些情况需要及时就医
测量血压正常,但仍有头晕心慌等症状
有一些高血压患者是隐匿性高血压,测量的血压正常,但是仍然会有高血压的症状,一般夜间的血压波动会比较大。
隐匿性高血压的危险程度较大,如果自己在家里测量的血压正常,仍然感到头晕和心慌,很可能是隐匿性高血压,要及时就医检查。
出现血压过高或过低的情况
出现血压过低或者过高的情况都要及时跟医生沟通,在医生的指导下及时调整降压药的剂量,或者调换适合自己的降压药。
标签:
上一篇: 安徽省市场监管局降低检验检测费用真金白银助企纾困解难-环球聚焦
下一篇: 最后一页
测血压时,测左臂还是右臂?医生坦言:不懂这些问题,或等于白测
安徽省市场监管局降低检验检测费用真金白银助企纾困解难-环球聚焦
速递!中国核电(601985)3月28日主力资金净卖出5271.57万元
当前最新:中方支持授权联合国对“北溪”爆炸事件进行国际调查
全球讯息:2023四川成都市第三人民医院住院医师规范化培训招收理论考试成绩及面试安排通知
环球热讯:考察联赛,“监控”归化球员,扬科维奇为新一代国足“选秀”
四价流感疫苗已到货,麒麟区这12个点可接种!
焦点热讯:大方县九驿街道:念好“四字诀”推动“固本行动”走深走实
两岸“小三通”扩大通行人员范围 台胞乐观其成
中国黄金国际(02099.HK):3月27日南向资金减持42.37万股
上海徐汇中学:“一女生进入男浴室一事”经核查不属实 环球关注
慧择(HUIZ.US)Q4达成单季度盈利指引 全年总保费49.1亿元
信宇人:经营20年累亏1亿,毛利率远低于同行均值却要上科创板|IPO观察
晚上祝福语及关心的话-我怕三十晚上的祝福太多
要闻:永兴县高亭司镇:春风桃李花开日 早稻育秧播种忙
世界微速讯:工信部:将加快推进新型工业化提升产业链供应链韧性和安全水平
【环球速看料】广播稿200字人生励志语录_广播稿200字人生励志
神态描写与外貌描写的习题_神态描写与外貌描写的区别
天天速看:3月27日跨境电商早报eBay中国官网推出“亿大使专区”
焦点热门:老何和雪梅全文txt_壮子铁柱雪梅全文免费
灞桥区洪庆街道中心幼儿园开展幼小衔接联合教研活动 全球资讯
小学文明学生主要事迹_小学文明学生事迹材料 世界今热点
「泰安天气」3月27日,温度6℃~20℃,晴
焦点速看:造梦西游2法宝怎么用的(造梦西游2法宝怎么用)
20万左右买什么车好省油耐用_20万左右买什么车好 环球关注